작은 도서관에 가다.

자주개자리꽃은 원산지인 지중해와 유럽 및 미국 등 외국에선 최고의 사료로 여기며 목초로 재배하던 것이 야생화되어 지금은 우리나라 전역에 퍼져있습니다. 알팔파 새싹은 자주개자리의 씨앗을 발아시킨 것으로, 건강식품으로 이용되고 있습니다. 아라비아어로 `최고의 사료 alfalfa`라는 뜻을 가지고 있듯이 가축의 사료로도 쓰였지만 새순은 '나물이나 샐러드'로 사용하며 서양에서는 육류를 섭취할 때 샐러드로 같이 먹는다고 합니다. 자주개자리꽃의 효능 자주개자리는 식이섬유도 많고 비타민 A, B6, K와 칼슘, 인이 풍부합니다. 이러한 영양소들은 변비개선에 도움이 되고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주며, 당뇨병, 관절염에도 효과가 있습니다. 또한 자주개자리는 호르몬의 균형조절기능도 있고, 출혈과 관련된 여러 질환들 ..

소소한 일상 2023. 5. 2. 21:58

말이 필요 없는 영화입니다. 죽기 전에 꼭 한 번은 봤음 하는 영화입니다. 셀리 디온의 OST 감상해봅니다.^^ [ My Heart Will Go On ] 타이타닉(영화) - 나무위키 “내 인생의 가장 큰 행운은 도박에서 딴 티켓으로 당신을 만난 거야”단 하나의 운명, 단 한 번의 사랑,영원으로 기억될 세기의 러브 스토리우연한 기회로 티켓을 구해 타이타닉호에 올라탄 자 namu.wiki

추억의 영화 팜플렛 2023. 5. 2. 08:00

이번에 마이클 로보텀작가의 [조 올로클린 시리즈] 2편을 올려보겠습니다. 첫 번째는 [산산이 부서진 남자]이고, 다음 연결 편인 [내 것이었던 소녀]입니다. 이 소설은 1982년 실제로 호주에서 발생한 '리네트 도슨 실종사건'을 모티브로 한 작품입니다. 책표지 책내용 조의 딸 찰리와 친한 시에나는 어느 날 피투성이가 되어 찰리의 집에 도착한다. 조의 아내 줄리안은 당황해서 조에게 전화하지만 시에나는 그 사이 도망쳐버린다. 병원으로 데려가려고 찾은 시에나는 이미 정신이 없다. 시에나가 이렇게 피를 흘린 이유는 무엇일까? 시에나의 아버지가 살해된 채 발견되고 시에나는 범인으로 몰린다. 심리학자인 조는 딸의 친구로서, 아버지로서 사건의 진상을 밝히고자 한다. 시에나는 자신이 아버지를 죽인 것이 아니라고 울부짖..

외국 도서 2023. 5. 2. 00:10

보현산에서 사진 동호회 분들이 모여 사진을 찍는 나무가 있어 뭔가 싶어 슬그머니 옆에 가서 폰카를 드리 미니 ㅎㅎ 아저씨 한 분이 친절하게 구상나무인데 한라산에 가야 찍을 수 있는거라고 근데 영천 보현산에 있다며 설명을 해주셨다. 덕유산이나 한라산, 지리산 등지 해발 1000미터 이상에서 자생한다고 한다. [구상나무 Korean Fir] 구상나무는 한국 고유종이다. 구상나무가 알려지게 된 것은 1915년 구한말 영국 출신 식물학자 어니스트 윌슨이 분비나무와 다른 새로운 종으로 구분하였으며, 원래 제주도 방언 쿠살낭(성게나무)이라고 부르던 것을 'Abies Koreana'라고 학술명하였고 제주도에서 반출하였다. 이후 '우리나라 학자인 정태현 외 3인'도 1937년 조선식물향명집에 "구상나무"로 국명하였다,..

소소한 일상 2023. 5. 1. 19:09

울 동 '보리'가 새끼를 낳았어요. 동네 맘씨 착하신 노부부께서 중성화 수술을 시켜 주려고 몇 번 시도했지만 잡으려고 하면 도망가서 ㅜㅜ 결국 또 새끼를 낳았네요. 언제 낳았는지 몰랐는데 오늘 소리가 나서 보니 ㅎㅎ 이렇게 이쁜 아이들이 숨어 있었어요. '보리'는 마실 나가고 없네요. 근데 아빠 길냥이가 멀리서 지켜보고 있었어요. 순한 ' 보리' 닮아서 아이들도 사람들을 봐도 겁을 안 내고 잘 놀아요. 저희 아파트는 길냥이들을 잘 돌봐줘서 길냥이가 개냥이랍니다^^ 이 아이들도 잘 크면 좋겠어요. 새끼는 귀엽지만 '보리'중성화를 빨리 시켜야 할 것 같아요. ㅜㅜ (담엔 우리 미묘 보리 사진도 올릴께요) 저희 지역 길고양이 중성화(TNR) 사업이 8월까지 마감되었다고 하네요. 8월에 신청 접수를 빨리 해야겠..

소소한 일상 2023. 5. 1. 08:38

이정재, 정우성 두 배우의 길이 남을 영화라 말할 수 있죠! 남자 둘이 나와서 이렇게 흥행하기도 힘든데 ㅎㅎ 두 배우들의 리즈 시절을 볼 수 있는 영화! 두 배우가 함께 한 영화가 이후 23년 만에 로 다시 조우하게 되는데... 전 개인적으로 만큼 두 사람이 잘 맞는 배역은 없었단 생각이 드네요. 두 사람의 케미가 일품이었던 영화로 기억합니다! 태양은 없다 ost가 아주 유명하죠.^^ 태양은 없다 - 나무위키 이 저작물은 CC BY-NC-SA 2.0 KR에 따라 이용할 수 있습니다. (단, 라이선스가 명시된 일부 문서 및 삽화 제외) 기여하신 문서의 저작권은 각 기여자에게 있으며, 각 기여자는 기여하신 부분의 저작권 namu.wiki

추억의 영화 팜플렛 2023. 5. 1. 00:20

보현산은 특히 1000m 이상 고산지대에 자생하는 야생화를 관찰하기 쉽니다. 2012년 발간된 《보현산 약초 이야기》에 따르면, 보현산에서 볼 수 있는 야생화는 모두 523종이라고 합니다. 이 가운데 노랑무늬붓꽃, 병꽃나무, 누른종덩굴, 분취 등 보현산 특산 식물 11종이 자생한다고 합니다. 환경부 지정 멸종 위기 식물 2급인 매화마름과 망개나무도 자라고 있습니다. [ 노랑무늬붓꽃 ] 각시붓꽃을 다룬적이 있어 하얀색 붓꽃을 발견하곤 너무 신기해서 찍어봤습니다. 이름을 검색해보니 [노랑무늬붓꽃]이며 희귀 및 멸종 위기식물로 분료 되어 있었습니다. 정말 귀한 걸 발견해서 기분이 좋네요. 다행히 멸종위기지만 그래도 자생지가 넓게 분포 개체수도 많은 편이라고 하네요. 꽃말 ' 기쁜 소식 ' [ 벌깨덩굴 ] 보라..

소소한 일상 2023. 4. 30. 22:43

날씨가 정말 좋네요. 근로자의 날까지 푹~ 쉴 수 있어 행복한 주말입니다. 한적하고 공기 좋은 곳을 찾다가 아이와 어릴 적 가 본 영천 보현산 천문대 쪽으로 코스를 잡았습니다. 보현산 가는 길도 드라이브 코스로 너무 좋답니다. 보현산 천문대 과학관 보다 더 올라가야 보현산 천문대가 나옵니다. 헛갈리시는 분들이 종종 있으신대 네비를 잘 찍고 가세요. ^^ 물론 다 같은 길 입니다만.. 과학관은 아래쪽에 따로 있어요. 여기도 아이들과 방문하면 좋은 곳이랍니다. (아이가 다 커서~ 저희는 패스 ^^) 보현산 천문대 올라오는 길이 꽤~ 길어요. 길은 잘 닦여있지만 해발 1000m까지( 보현산 해발 1124) 차로 올라가는 길이라 꼬불꼬불 천천히 안전 운전하셔야 합니다. 우스개 소리로 "자전거 타고 오면 죽음 이..

소소한 일상 2023. 4. 30. 17:51

2006년 개봉한 영화 는 2003년 에 방영된 지적장애인 마라토너 엄기봉의 실화를 다룬 영화입니다. 배우 신현준이 엄기봉 역할을 맡아 열연을 펼쳤죠. 노모를 위해 틀니 살 돈을 벌려고 마라톤 대회에 참가한 엄기봉의 이야기는 많은 이들에게 가족의 의미와 부모님의 소중함을 일깨워줬습니다. 실화를 잘 못 우스개 코믹물로 만들어 버릴까 걱정했지만... 신현준. 김수미 두 배우의 열렬한 연기력으로 흥행에 성공한 보기 드문 케이스의 영화라 말씀드리고 싶습니다. 이때 신현준의 변신의 용기에 박수를 보내드립니다. ^^ 아무나 할수 없는 역할 같아요. 특히나 남자 배우로써 이런 연기는 자신이 쌓아온 커리어에 득보단 실이 될수도 있기 때문입니다. 하지만 신현준 배우는 완벽하게 소화해내고 자신을 버리고 착한 기봉씨가 되었..

추억의 영화 팜플렛 2023. 4. 29. 20:20

[고창의 새로운자연 고창청농원 라벤더가든] [그대 모습은 보랏빛처럼 살며시 다가왔지 예쁜 두눈에 향기가 어려 잊을수가 없었네 언제나 우리 웃을 수 있는 아름다운 얘기들을 만들어가요 외로움이 다가와도 그대 슬퍼하지마 답답한 내맘이 더 아파오잖아 길을 걷다 마주치는 많은 사람들 중에 그대 나에게 사랑을 건네 준 사람~] 우리 나라에 라벤더 축제가 있는 줄 몰랐어요. 고창 라벤더 축제에 가면 강수지 노래를 불러야 할것 같지 않나요? ㅎㅎㅎ 라벤더 향기에 취해서 노래 부르고 싶은 곳 정말 가보고 싶은 곳이네요! 라벤더 향기가 항우울, 원기촉진, 신경강화, 회복촉진, 진정, 세포생육촉진에 효과가 있는 허브라고 하네요. {라벤더는 불면증, 특히 정신적 스트레스와 불안에 기인한 불면증에 큰 효과가 나타난다. 또한 라..

소소한 일상 2023. 4. 29. 18:00

와~ 역시!! 김사부! 낭만닥터 김사부 3편 보셨나요? 또 한 번 대박을 칠 것 같은 예감이 ㅎㅎ 역시!! 한석규 대배우님이시네요. 근데... 영화는 크게 흥행한 게 음.... [ 쉬리 ]가 젤 기억에 남고 그 담은... [8월의 크리스마스]인데... 이 영화에서는 심은하의 미모와 청순미에 밀려서(?) 한석규 배우의 연기력이 빛나진 않았던 기억이 나네요. 영화복은 그 닥 없으신 것 같은...ㅎㅎ (아주 개인적인 생각입니다 ^^) 한석규 배우님 팸플릿이 몇 개 있는데 이 영화는 첨 보는 거라 신기해서 올려보네요. 보신 분 계시면 보신 분 어땠는지 간단 평 댓글 올려주시면 감사하겠습니다 ~~^0^

추억의 영화 팜플렛 2023. 4. 29. 01:36

오늘 산책길에 유난히 꽃향기가 그윽하여 주위를 둘러보니 아카시아꽃들이 만개했더라고요. 근데 아카시아꽃나무가 따로 있더라고요. ㅎㅎ 아카시아 나무로 더 많이 알려진 아까시나무(아카시나무) 국가표준식물목록에는 아까시나무로 표기되어 있습니다. 아카시아 나무는 열대지방에서 자라는 나무로 아까시나무와는 전혀 다른 나무입니다. 이제부터 아까시나무(아카시나무)라 불러주세요^^ 어떤 향수보다 고급진 향기에 취해 보았습니다. 사진으로 밖에 담아 드릴 수 없는 맘 안타깝네요. 잘 찍은 사진은 아니지만 즐감하세요^^ 꽃말 ' 우아함, 아름다운 사랑, 모정 ' 잘 아시겠지만 아카시 꿀도 있고, 아카시 꽃 튀김도 만들 수 있고, 아카시 꽃 부각도 만들어 먹는다고 합니다. 한 번도 먹어 본 적은 없는데 먹어 보고 싶어 지네요 ^..

소소한 일상 2023. 4. 29. 00:08